دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چای سیاه
آنچه باید در مورد حفظ سلامتمان در سال جدید بدانیم
به دلیل سرطان خواهند بود نوشیدن چای سبز گرچه قهوه... و چای سیاه حاوی آنتی اکسیدان هاست این ترکیبات در... چای سبز بیشتر است ترکیبات آنتی اکسیدان به جبران عوارض... پستان محافظت می کنند نوشیدن چای سبز همچنین زمینه خطر...
کد خبر: ۱۳۹۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


های بزرگ در قفسه های مربوط به انواع چای یا... در قسمت حراج محصولات با تبلیغ نوعی چای با نام... چای سی تی سی مواجه شده باشید و این پرسش... برایتان مطرح شده باشد که این چای از چه نوعی...
در ابتدا لازم است بدایند چای به دو شیوه سنتی«... تفاوت این دو شیوه به نوع فرآوری برگ های چای... مربوط است چای سی تی سی نوعی چای سیاه و... نسبت به چای های سیاه معمولی تولید شده به روش...
کد خبر: ۱۳۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۲


ناشی از ورزش نیز کمک کند چای سبز چای سبز... و چای سیاه سرشار از فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند... چای سبز از سطح بالای اپی گالوکاتچین گالات نیز بهره... نشان داده است روند تخمیر که چای سیاه پشت سر...
کد خبر: ۱۲۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۱


طرز تهیه چای دورنگ مجلسی را در آوای خزربخوانید ...
آوای خزر چای بعد از آب محبوب ترین نوشیدنی... دنیاست و اغراق نیست اگر بگوییم طرز تهیه چای دورنگ... روش دم کردن چای در سرتاسر دنیا زبانزد خاص و... نشیب چای به ما می گوید که چای اصالتا یک...
کد خبر: ۱۰۷۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


آوای خزر چای ماسالا یکی از قدیمی ترین نوشیدنی های... پیش چای ماسالا در ناحیه آسیای جنوبی یعنی کشورهایی مثل... دلیل خواص درمانی فراوانش سرو می کردند برای تهیه چای... تهیه چایی ماسالا هستند طرز تهیه مرحله به مرحله چای...
کد خبر: ۱۰۷۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


۸ روش طبیعی برای ترمیم موهای آسیب دیده
کمک کند 1- چای سیاه چای یک تقویت کننده و... را با چای تازه دم کرده و شیرین نشده به...
کد خبر: ۱۰۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۵


برگ های چای به طور طبیعی حاوی کافئین هستند مصرف... بیش از حد کافئین که از چای و منابع دیگر...
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان است... از محبوب ترین انواع چای می توان به سبز سیاه... چیزی به اندازه نوشیدن یک فنجان چای گرم بتواند احساس... این نوشیدنی به همین جا ختم نمی شود چای به...
کد خبر: ۹۷۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۱


سرو چای دو رنگ در میهمانی می تواند کدبانوگری شما... را به رخ دیگران بکشد این چای به راحتی آماده...
آوای خزر چای دو رنگ یکی از انواع چای... امروزه تهیه این چای در مراسم خواستگاری یا مهمانی های... این چای زیبا مهمانان خود را شگفت زده کنید با... تهیه این چایی را برای شما شرح داده ایم مواد...
کد خبر: ۹۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۹


و التهابی در امان باشید چای سیاه با شیر مخلوط... رفتن مزایای چای می شود چند راهکار ساده برای تسکین...
کد خبر: ۷۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۴


اعمال کنید همچنین می توانید ٢ قاشق چای خوری از... یک قاشق چای خوری جوش شیرین را با آب کافی... کنترل فعالیت غدد عرق کمک می کند یک قاشق چایخوری... توانید یک قاشق چای خوری مریم گلی را در یک...
کد خبر: ۵۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۷